w pachwinie

[...] odjechała do przodu , to nie powinno się nic stać jeśli tylko nie zgiąłem się tułowiem w stronę nogi pod kątem większym niż 90* . Powiedział że jeśli boli mnie teraz noga w pachwinie / bo tak mnie boli / to mogłem się naciągnąć i taka bolesność może się utrzymać przez parę dni . Wizyta jest zaplanowana już za tydzień i wtedy dokładnie sam [...]

[...] serii x6 Klatka skos 3x 10/8/8 Plaska 3x 10/8/8 Rozpietki 3 serie na maszynie Wzniosy bokiem 3x 15/12/12 Uginanie na biceps 3x 15/12/10 Przy cardio znów mi j**lo w tej pachwinie/biodrze ch** wi jak to nazwac 45 min kustykalem ale 1h cardio wpadlo dzos sie porozciagam w robocie bo lydki i zginacze biodrowe masakra. Naczczo przed pracą [...]

Mam pecha! Wczoraj po przysiadach robiłem brzuch na krześle z 5 kg ale jedynie po 10 powtórzeń. Dzisiaj przed południem doznałem ostrego bólu prawej nogi w pachwinie - pewnie mocne naciągnięcie ścięgna - praktycznie uniemożliwiający chodzenie! Zjadłem 4 tabletki przeciw bólowe od żony i jakoś kuśtykam. Pomyślę o treningu jutro - dzisiaj tylko jem!

problem z węzłami chłonnymi w pachwinie;/

[...] w pl Potrafiły zj**ac nie jeden wieczór człowiekowi . Ja kiedyś miałem przygodę i spałem w lesie ze znajomymi Haha długa historia I złapałem dwa kleszcze w tym jeden na pachwinie blisko wiesz czego . Chciałem go wyrwać została główka nastraszyli mnie , ze to nie dobrze i tak się złożyło , ze jeden kolezka miał jakiś tam nóż przy sobie na [...]

[...] ciężko powiedzieć bo jakiś różnic specjalnych nie odkryłem przy cjc dac, łapiąc na dodatek podczas cyklu kontuzje kolana, myślałem również ze pomoże przy naciągniętej pachwinie w kwestii regeneracji lub przeciwzapalnie bo mój fizjo nie specjalnie sobie radzi, wiec jednak z opinia regeneracji stawów czy ograniczenia kontuzji w kwesti cjc [...]

[...] ciężko powiedzieć bo jakiś różnic specjalnych nie odkryłem przy cjc dac, łapiąc na dodatek podczas cyklu kontuzje kolana, myślałem również ze pomoże przy naciągniętej pachwinie w kwestii regeneracji lub przeciwzapalnie bo mój fizjo nie specjalnie sobie radzi, wiec jednak z opinia regeneracji stawów czy ograniczenia kontuzji w kwesti cjc [...]

[...] pamięć, w imieniu bioderka - siedzi w miarę cicho - inna sprawa, ze się rolujemy, rozciągamy gruszkę, stópki masujemy itp. zabiegi pielęgnacyjne w pełnej krasie:) Coś tam w pachwinie po wczoraj czuję, tego miejsca akurat wcześniej nie znałam, ale bez żadnych dramatów. Pracuję nad łepetyną, żeby nie biegać częściej niz 3 x tydzień i nie cisnąć. I [...]

[...] Szybciutki wpis - i pędze do filmu "Rząd" - duński. Ciągnie mnie do tych skandynawskich klimatów. TRX według planu potem trochę yogi i rozciąganie. Szło umiarkowanie, coś tam mi sie przyblokowało w lewej pachwinie i chyba jakis roller albo piłeczki jutro pójdą w ruch. Marzę o Tajce.... /SFD/2020/12/12/3373f66660d747808a91f9e18b82f4ec.jpg

[...] będę kombinować z pilnowaniem spinania i dynamiką. Stąd też ten pomysł na dobicie po izometrii. Pull through - robię zupełnie nie na tyłek:) mam takie dziwne miejsce w lewej pachwinie (trochę jakby poczatek krawieckiego), które podczas przysiadów mnie męczy. A tutaj umiem sobie przy własciwym ustawieniu stóp i zgięciu kolanek to miejsce [...]

Raz ze boli ja skur.. bo najwieksze ciecie w pachwinie to jak kieszen plus 16 mniejszych, a sciemniac nie bede i wczoraj do dowodow wdziacznosci sie tez dobralem i teraz sie rokiem bez alko nie moge chwalic :/

[...] uginania, ale już tu czułem że dobrze to idzie. Po 5 seriach spróbowałem odpychania. Jako tsko, jednak tu zgięcie w biodrze już było większe, i czułem lekki ból w tej prawej pachwinie, więc lekko z ciężarem. Na koniec lekko nawet suwnicę zrobiłem, i jakieś wyprosty na rzymskiej i HT jednonóż na dupę ;-) Ogólnie super uczucie poczuć znowu pompę na [...]

Też właśnie to widziałem z Podlasiem. Chyba się powoli sypie... Bolą mnie plecy w odcinku lędźwiowym i piersiowy, kuje w pachwinie (mam nadzieję, że to nie przepuklina) i do tego uzależnienie od treningów i aktywności fizycznej. W tamtym tyg zrobiłem 6 jednostek treningowych ciężkich w niedzielę pojechałem grać na hali przebiegałem z 2 godz i [...]

[...] i normalnie trenowałem nogi tjj przysiady itd ,jakiś czas temu przy przysiadach wróciło ,obecnie 2 miesiące przerwy od jakichkolwiek treningów ,jakieś 2 tyg temu poszedłem nogi zrobić ,no i co? Mega kłucie w pachwinie... Stosowałes jakies leczenie typu niewiem masci rozgrzewajace czy moze fizykoterapia czy poprostu czekałes ze samo przejdzie ?%-)

[...] mam rozyebana pachwine ,od jakichś 10 miesięcy ,po obaleniach za 1 nogę po słabej rozgrzewce ,otóz po jakimś czasie przeszło i normalnie trenowałem nogi tjj przysiady itd ,jakiś czas temu przy przysiadach wróciło ,obecnie 2 miesiące przerwy od jakichkolwiek treningów ,jakieś 2 tyg temu poszedłem nogi zrobić ,no i co? Mega kłucie w pachwinie...

[...] teraz właśnie 2 miechy przerwy lekko nogi zrobiłem małym ciężarem bo w sumie nawet siły nie miałem w nogach i znowu kvrwa ból... Teraz znowu zaczynam trenować ten tyg robie powrtony tylko trening siłowy i zaczynam znowu SW cisnąć ,myślę odpuscić klasyczne siady jak narazie i skupić się na tych mięśniach przy pachwinie w przypadku nóg.

[...] na pachwinę jak przy ATG a mam z nia problem ,po zapasach od 8 miesięcy ,tj najpierw będą robił z przytrzymwaniem się czegoś np krzesła/poręczy a potem powinno być dobrze ,myślę ,że w 2/3 tyg powinienem opanować w miarę technikę żeby robić bez pomagania sobie o coś ,nie chcę stracić siły w nogach ,a dam czas zregenerować się mojej pachwinie .

Miał ktoś z Was przepukline pachwinową? Od jakiegoś czasu mam guzek na prawej pachwinie ale doczytałem też, że to mogą być powiększone węzły. I tu pojawia się pytanie - do kogo z tym iść? Urolog czy od razu Chirurg i jeśli to tfu tfu przepuklina to od razu umawiać termin, póki jest mała i udałoby się laparaskopowo to wyciąć? edit. A od razu w [...]

Czy przepuklina znika i po jakims czasie znow sie pojawia ? Rozwijajac. Mojej wczoraj wyszedl guzek przy pachwinie (mowi, ze juz 2 raz w przeciagu +/-2 miesiecy), ale po treningu juz zniknal. Akurat wczoraj nie robilismy zadnych siadow czy ciagow, a i tak podczas treningu wyszlo. Czy moze to byc cos innego ? Choc watpie.

[...] mam nie wiem czy to od GW. Mam wiele na dłoniach cos jak male kurzajki Zmieniony przez - acidm w dniu 8/28/2021 10:24:28 AM Na dłoniach nic ale klatka I plecy takie bomby mam ze 3 szt i czasem idzie to wycisnąć ale trzyma się już ze 3 miesiące U mnie,zawsze po GW syfy wskakuja przy pachwinie,i to bomby konkretne,ciezko sie tego pozbyc.